Apakah kalian akhir- akhir ini merasakan gerah serta panas yang gak normal? Lambat- laun panasnya apalagi dapat buat pusing.
Memanglah, pada akhir April sampai bulan Mei 2023 ini, beberapa daerah di Indonesia lagi dilanda cuaca ekstrem.
Dikutip CNBC Indonesia, bagi Tubuh Meteorologi, Klimatologi, serta Geofisika( BMKG), memprediksi kalau indeks cahaya ultraviolet( UV) di beberapa daerah Indonesia hendak menggapai jenis resiko bahaya sangat besar sampai ekstrem, lho.
Oleh sebab itu, BMKG pula menganjurkan warga Indonesia buat memakai sunscreen ataupun tabir surya kala beraktifitas di luar.
Sebab bila kalian gak teratur mengenakan sunscreen, terlebih di tengah cuaca ekstrem semacam saat ini, terdapat bahaya yang mengintai serta dapat mempengaruhi kulit serta badan secara totalitas. Apa saja bahayanya?
1. Kulit terbakar
Sunburn ataupun kulit dibakar jadi pemicu yang sangat gampang dialami. Umumnya bila seorang sering beraktifitas lama di outdoor serta gak mengenakan sunscreen, kulit hendak mulai memerah serta terasa nyeri.
Ini disebabkan oleh paparan cahaya UV yang menusuk serta langsung memegang kulit. Bila dibiarkan, kulit badan dapat melepuh, mengganggu susunan kulit, serta membuat kulit jadi lebih gelap.
2. Berisiko penuaan dini
Ini sebab kulit yang langsung terpapar cahaya matahari sanggup tingkatkan resiko kehancuran kolagen dan jaringan ikat di kulit.
Bila perihal ini terjalin, hendak membuat elastisitas kulit menyusut yang menimbulkan kulit jadi keriput serta kendur, buat kalian nampak tua!
Nah, di sinilah khasiat dari sunscreen yang pula berperan selaku anti- aging, alias menunda penuaan dini.
Bagi riset National Health and Medical Research Council of Australia, memakai sunscreen secara teratur sanggup mengatur penuaan pada kulit.
3. Hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi ialah keadaan timbulnya bercak warna kecoklatan pada kulit.
Ini disebabkan oleh cedera di kulit yang terpapar langsung oleh radiasi cahaya UV. Ini dapat dicegah dengan mengenakan sunscreen secara teratur.
4. Berisiko terserang kanker kulit
Bahaya yang sangat parah bila gak memakai sunscreen merupakan berisiko terserang kanker kulit.
Ini akibat dari paparan radiasi cahaya UV yang dapat menimbulkan kehancuran DNA, yang dapat merangsang kanker secara lama- lama.
Sunscreen berfungsi buat menghindari kehancuran sel- sel kulit akibat radiasi cahaya UV.
Kiat- kiat memakai sunscreen
Buat mendapatkan khasiat sunscreen secara optimal, upayakan buat memakainya tiap hari. Gak cuma dikala panas terik saja, tetapi pula dikala cuaca mendung serta hujan.
Sebab paparan cahaya radiasi UV gak memahami cuaca, apalagi mendung serta hujan juga gak sanggup membatasi cahaya UV.
Saat sebelum beraktifitas di luar, jangan kurang ingat gunakan sunscreen pada zona kulit yang gampang terpapar cahaya matahari, mulai dari wajah, lengan, leher, serta kuping.
Gunakan produk sunscreen yang mencantumkan tulisan SPF serta PA, serta dianjurkan memakai sunscreen dengan isi minimun SPF 30. Untuk yang kerap beraktifitas di luar, isi SPF yang dianjurkan merupakan SPF 60.
Pemakaian sunscreen sangat berarti untuk kulit badan, serta jadi basic skincare buat seluruh orang, baik wanita ataupun laki- laki. Jangan kurang ingat gunakan sunscreen, ya!